Joggade 9 km i lungt tempo och utan smärtor, brukar få ont längst ner i magen så att jag inte kan jogga så långt men idag gick det utmärkt. Mitt mål är att ta mig runt Tjejmilen under en timme den 1:a september. Det fixar jag!!! :-)
Kolla in rutan för antal brända kalorier...så många blev det inte hehe utan 713 kalorier mindre...den måste ha fått fnatt.
Nu väntar duschen! Kram på er alla tysta läsare ;-)
Skickat från min Samsung Mobil
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar